不用向任何人解释， 因为世上所有的苦难都靠我们自己捱过。才不过几天，我从天堂掉进了地狱，接踵而来不开心的事陆续发生，说实在的发生那件事（前一天被通知·录取，隔天就被告知取消）我一时还不知如何反应过来，但是现有的工作和生活还是要继续，发生这种不愉快的事，朋友反而没有安慰，或许大家觉得至少我还没失去现在的工作也没什么损失，在外人看来或许就是那么不堪一提的事，但是这件事让我的自信心大损，那种明明你赢了第一名但却被发现资格不符合被夺回。
现代人有太多事情要应付，所以自己要学会情绪管理，因为生活好坏是自己在过，就算现在再不开心不好过，还是要想办法让自己尽快振作起来，没有人会喜欢和一个郁郁寡欢的人在一起，所以啊！再不开心再不幸的事发生，我还是要用正面的思想来应对，把所谓的负能量转换为正能量，让正面的能量围绕自己这样我就能吸收更多的正能量，为什么开心的时候感觉所有的事都能迎刃而解就是这个道理，一旦让负能量控制你，你会发现所有不幸的事都会发生在你身上。
事情已经发生了一味让自己沉溺在悲伤的情绪中很不实际，不如用接下来的时间解决事情，因为我相信所有的事情都有解决的方法，不满的情绪也可以找到出口发泄，一定要让自己快速脱离不幸的思考模式，用最开心最幸运的心情去面对下一个挑战吧！不愉快的事终究会过去，快乐的事情还是会接续发生。