中秋佳节

【苏轼‧水调歌头】
明月几时有？ 把酒問青天。
不知天上宫阙，今夕是何年？
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒！
起舞弄清影，何似在人间？
转朱阁，低绮户，照无眠，不应有恨，何事长向别时圆？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟。

看见月饼上市就知道中秋又来了，小时候对中秋节的印象是要自制灯笼交功课，然后提着自制的灯笼在中秋节当天游街，点燃蜡烛的灯笼比起电池的灯笼让人更有感觉。


记得有一年中秋，妈妈把一个个小小的纸灯笼挂满家里的庭院让家里充满了佳节的气氛，加上月饼和绿茶还有家人，这样温馨的中秋对我来说还是头一遭呢！


在华人的传统节日里，我们家只庆祝农历新年和过冬，只有这两个节日我们才团员聚在一起用餐。所以中秋节的记忆都来自童年，那时候很期待提灯笼，用六个圈圈架构外形再粘上透明的颜色纸最后在颜色纸上写着“中秋佳节”四个字就大功告成，看着小小的烛光透过灯笼呈现不同的颜色，小小年纪的我就享受到DIY的乐趣。


讲到中秋节怎少得了月饼这个狠角色，早在一个月前市面上就开始摆卖月饼，近年来月饼也起了很大的革命，以前我不喜欢吃月饼，有了冰皮月饼后我才开始吃月饼, 每年都会收到供应商赠送的月饼还没到中秋看到月饼就有恐惧感，比起月饼我更喜欢粽子。


八月十五的月亮在『嫦娥奔月』，『吴刚伐桂』和『玉兔捣药』等传说中变得更富生命力，在这个月圆人团员的日子， 吃月餅赏月的当儿 ，看着圆满的月亮 祈求全家平安。

Dun Forget To Keep In Touch

说到保持联络这回事，我坚持一切随缘，习惯性在Email和SMS 打上Keep In Touch 作结尾，可是真的有后续吗？


几个月前发现一些偶尔透过SMS联系的朋友突然音讯全无，有点纳闷的当儿，我还是发了SMS问候，才发现Honey因为手机掉了而没办法和我联系，在痴等着我主动联系，好险！我通常都是大日子才和她联系，原来朋友也有心灵感应，so Keep In Touch咯！


至于郑妹妹，己经好几个月完全没有消息，向朋友打听，才发现大家也没有她的消息，只好坚持一个“等”！黄天不负有心人，某个星期天接到她从Miri打了的电话，闲聊了一会，很开心和这个吉普赛女郎联系上，我们还说好要一起去KK穿比基尼晒太阳，因为这样的约定我们就一定要Keep In Touch咯！


那天在mail box看见高中同学桂珠的Email, 有点吃惊也意外，那是好久好久的记忆了吧！毕业后我和大家都失去联络，各有各忙，还有就是我都随缘，相信有缘会再相遇。这次能联络上，当然是好事，就继续Keep In Touch咯！


接到美珠的来电也是一个美丽的意外，那时候在金马伦度假，所以我才会接听陌生的来电因为害怕错过公司打来的紧急电话，没想到那是我一直想要联络却联系不上的美珠，这里要感谢雪芳，因为你我们才联络上，交换了电邮后，别忘了Keep In Touch咯！

昨天心血来潮，去整理了facebook的照片，才发现在台湾的美芳发出的request, 终于又和她联系上，于是我的Keep In Touch list又多了一位久违的朋友。

Keep In Touch好过没有消息吧！忙碌的现代人透过SMS, EMAIL, FACEBOOK, MSN...一堆的电子联系方式来和朋友保持联络，可是最亲切的还是面对面的一个拥抱和一句“好久不见”。

相信自己

朋友在她的部落格谈中年危机，这个人人不愿面对但无法逃避的现实，敢于畅谈中年危机的她，让我在她的部落格看到现实又残酷的一面。我喜欢这样和朋友交换生活心得，当然彼此的鼓励也很重要。

除了面对，我觉得心理建设很重要，每个人对情绪管理意识不同，但是在面对问题时除了一股脑的勇气去面对还要认识自己，我们不需要强迫自己马上去解决问题，但是要知道自己是不是在心理上已经能够面对。就算是重新收拾书包回到校园，以我们的经历和经验，我相信一切困难都可以解决，虽然体力和眼力不如当年，但是你的历练和经验也比当年丰富多了，所以相信自己可以轻松面对，你就可以，如果一直怀疑自己，你可能都在抱持着怀疑自己的能力而犹豫不决，许多事情因为被逼而去实行，你可能失去享受当中的过程。

我以前不相信这样的理论，我一直觉得那是自欺欺人，可是当我面对难题时，我试着不让自己心烦意乱，我试着告诉自己一切都在我的掌握之中，我有能力也可以很好的解决问题，这样的想法让自己在面对问题时轻松许多，之后我都得到更好的解决方法。我的结论是：要去相信自己，不能对自己心存怀疑， 宇宙会对你的想法作出反应，往好的方向去想，很多好的事情就会回应你，不要在没试过之前就否定这个结论，我试了所以我相信。

有些时候你需要一些金玉良言来建立自己的自信心。

请享受无法回避的痛苦

因为这样我们才能吸取教训也得以成长

觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候

不要给自己限定时限，想做就去做

学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力

不要放弃学习不论在什么年龄

能解决的不必担心，不能解决的担心也没有用

也对，很多事情只是担心也解决不了

没有过不了的事情，只有过不了的心情

心情是你最大的武器，可以杀人也可以救命

谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力

成功的背后所付出的代价我们都不知道的

平衡点

最近加班好像变成家常便饭，下班时间到了，大家好像才开始上班，没有一个人准时离开，加班到七，八点是很正常的事，有时候六点半下班，老板还带着疑惑的眼神看你，让我觉得没有加班很不应该。有的同事加班到八点回到家已经九点多，吃了晚餐，洗澡后就寝，实在是没有生活品质可言。如果加班费可观就算了，加班费数目少的可怜，加班心理当然不能平衡，没有加班费的人心理根本就是无法平衡，虽说为五斗米折腰，可是现代人无需为了那一点的俸禄牺牲了生活，家庭还有朋友。我突发奇想要求大家选一个工作天不加班，大家准时回家享受下班后的生活。


于是我们选在星期三准时六点下班，那天大家很期待六点的来临，时间一到，大家收拾好东西陆陆续续离开，在别人看来很不可思议，习惯每天加班到七，八点的我们突然转性了吗？我却相信加班是个习惯，当然工作量大是最大的原因，可是如果每天都加班，我们会给老板一个错误的印象就是没有工作效率，为什么非得每天加班才能把工作完成，不加班究竟会发生什么事， 结果是我们准时下班第二天也没事发生。


不过，太早下班也有困扰，那就是塞车，好久没试过下班塞车，加班能避过下班的高峰时间，所以我几乎都忘了下班回家塞车这回事。看着长长的车龙，我坐在车里听着广播享受缓慢的行驶速度，塞车虽然讨厌但是至少我不用坐在办公室里再面对已经看了快十个小时的电脑荧幕，看看车窗外的风景比看电脑的画面有趣多了。


准时下班我不用赶着吃晚餐，洗澡看十点档的『命中注定我爱你』，多出来的时间我可以悠闲的躺在沙发上敷个面膜才去洗澡，一切一切因为多出来的时间而变得更从容了。


没有加班的隔天，发现同事去理了个新发型，大家看起来也比平时有精神和开朗，我们决定继续这样的办公室文化，不一定在星期三，只要选择一天准时下班，去过一个完完全全属于你自己的下班生活，而不是继续在办公室埋头苦干，工作应该是生活的一部分但不是全部，下班后不应该只是吃晚餐，洗澡，看电视睡觉而已，下班后你可以有更多的活动，只要你准时下班。


如果你每天都非得要加班，不妨每个星期找一天让自己准时下班，暂时放开工作，去看场电影，去运动或是回家好好的吃一顿晚餐。生活和工作应该都平衡，你找到自己的平衡点了吗？

【找寻你的忧郁线索】

做心理测验也是了解自己的一个方法， 每天早上在上班的路上听1003心理测试很有意思，做多了更了解自己，虽然不是百分百正确，但是我发现不同的心境做出来的结果就不一样。

每个人都会面对情绪的问题，忧郁程度多少都有，不能忽视忧郁，要了解自己的忧郁程度，不妨试试以下的心理测验。

以下的心理测验，我在几个月前做了，但是现在再做一次，我发现自己进步了。



假如你是一个功夫大侠，在江湖上行走，出现以下情景，你会做何选择？
1） 你最想学的功夫是什么？
A 金钟罩
B 上乘轻功
C 铁沙掌

2） 如果你被奸人陷害，你觉得那个人会是谁？
A 你身边的人
B 大魔头
C 你的师父

3） 你现在不小心中毒了，你觉得你的解药应该是什么？
A 天山雪莲
B 深渊里的灵芝
C 千年人参

4） 你现在被暗器打到了，你觉得会是什么样的暗器？
A 飞镖
B 毒针
C 血滴子


江湖侠客行找寻你的忧郁线索， 解答：
No.1 【测试】 你容易为小事而沮丧吗？
A 高分 ～ 容易烦恼，生闷气。最怕别人占地便宜和自己吃了亏，因此而钻牛角尖。
B 淘汰 ～ 从来不喜欢关心零零碎碎的小事情，因此不容易有烦恼。
C 过关 ～ 操心的人，什么事都想要参加一份， 破坏美好的心情。

No.2 【测试】 你总把心事埋藏在心底吗？
A 淘汰 ～ 很容易怀疑别人， 因此很少有亲密的好朋友，但是有贵人相助。
B 过关 ～ 经常心事重重， 因此不喜欢被别人侵犯， 必须经常盘算， 隐藏在内心深处。
C 高分 ～ 运气不好， 你的性格使得你的身边没有可信的人， 不得不把心里的事隐藏。

No.3 【测试】 你是个有自卑感，易遭受挫折的人吗？
A 淘汰 ～ 能够勇敢表达自己的内心愿望， 因此而获得别人的支持， 很少有挫折。
B 过关 ～ 要求太高和太完美， 容易受到挫折， 但因此可以调节自己的心情而很少忧郁。
C 高分 ～ 需要很多关怀和照顾，如果不能够生活在充满情感的世界里， 内心容易充满忧郁。

No.4 【测试】 你是个消极悲观的人吗？
A 淘汰 ～ 可以接受别人的批评， 学习改变自己， 不再消极。
B 过关 ～ 会保护自己， 如果心里不高兴， 会在必要时采取行动， 不会让自己受到委屈。
C 高分 ～ 对所有的事情都要求太高， 从而很难原谅自己， 宽恕别人， 因此不能够放宽心。

有趣的是几个月前我的答案如下：
1) , 2) & 3) 都是 A, 4) C

三个月后，我经历了一些挫折让我不得不改变对人生和事情的想法和做法，现在我的答案如下 ：
1）B 2）C 3）A 和 4）A

有时候有些事情放开了，你反而可以找到解答。

我很喜欢的一个知足常乐的想法：满足之余 ； 仍有渴望。满足现状的同时，也要全力以赴追求更大的幸福。

我看过满足现状的人，放弃追求更大的幸福，凡事都认为现在已经很好，工作有不如意就容易出现放弃的念头，而不是再接受挑战，思想开始消极不去接受新的事物，总是认为自己现在就是就好的，只想维持现状而不去突破。

我永远相信谁也不能随随便便的成功，它来自彻底的自我管理和毅力，学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

一个人的候机室

她一个人在候机室，看着别人双双对对，自己孤身只影在等候，此刻的她内心是无奈的，刚和他深情拥抱后说“bye bye"，她忍着泪水和他走反方向去，再转身他还站在原地目送她的背影。 以前她从来不会再回头看送别的人，她觉得说了再见就是下次再见，再回头只会让自己更难受，可是认识他之后，她从不回头到再回头，为的是再看看这个自己爱的男人，把他的样子牢记在心。


这时候最好是看书打发时间，不是“扮野”而是情非得已。她不敢再回想刚才道别的那一幕，每次和他道别，她都很伤感，不晓得从什么时候开始，她发现自己不再潇洒的道别，不再头也不回的大步向前走， 是他改变她？还是爱情让人少了坚强多了温柔，她不知道这样的转变是好还是坏，就好象没有人能够告诉你接下来的路如何走下去，就让一切随其自然吧！


机场冷飕飕夹带寂寞的空气让人很不舒服，她急着想坐飞机逃离这里，看着大家一脸冷漠，她也面无表情的坐着，在候机室里等待是件超级无聊的事情，飞机虽然缩短城市间的距离，可是等候飞机的时间一点也不短，从办理登记到坐上飞机最少也要一个半小时，有人陪伴当然最好，一个人的时候，她就有点无措，翻看书当然是最无奈的选择，她不喜欢和陌生人交谈，她宁愿一个人静静的坐着。


有时候她也很累，两地相思，她也想过放弃，远距离的爱情，见面时特别甜蜜，分开时格外难过，和许多情侣一样，他们也分手过，不知道是缘分还命中注定，分开后的两个人反而更牵挂彼此，于是他们又复合了。就这样他们每隔几个月见一次面，或许她喜欢这样的恋爱方式，她觉得两个恋爱的人不一定每天都要见面粘在一起，朋友们都不能理解这样的爱情，有时候她自己也不明白自己究竟在寻找怎样的爱情。 虽然每次分开的时候她很想告诉他：其实我好想留下，我讨厌甜蜜后就要分开的感觉。可是她觉得还不是时候，快出口的话又吞进肚里。


每次他载她去机场的时候，她就开始忧郁，一路上她尽量用许多的话题来填补空虚的内心，她不想他看出自己脆弱的一面，她要在自己爱的人面前表现的勇敢。当他拥抱和吻别的那一刻，她在想为什么他都不开口挽留她呢？如果他开口，她会有怎样的反应？她自己也不知道，也庆幸还好他没有，她真的不敢想象自己的答案。


每次一个人在候机室，她就告诉自己，爱情是一个选择，一个人在候机室也是一个选择，选择了就不能后悔，和许多人在候机室里等待，她还是寂寞的一个人。